面白くない奴はそこで死ぬ

こんばんは、毎度おなじみもやしまんじゅうです

今回のお話は．．．。

最近よくブログにも出てくる足の負傷についてのお話です。

昨日のブログでも書いたように僕は

スケボーをしていて僕は足を挫いて捻挫だと思っていましたが

病院に行ってみた結果、骨折していました。

その日にまた月曜日に診察に来てくれとの事だったので

今日いった結果なんとですよ！！なんと！！！

ギブスが外してくれるという奇跡が起きたのです！！！！！！

僕は完全にもっとかかると思っていたので早く治ってくれたので

とても嬉しかったです(^。^)　　　　が、しかし！！！！

普通骨折の場合、


このように折れた場所同士を引っ付けるときれいな骨ができます。

ですが僕の場合、


このように引っ付けても引っ付かない形に変形していたのです！！

僕もレントゲン写真を見て驚きました。確かに変形していました．．．。ｗｗｗ

今回は捻挫で、この骨折は数か月前になっていた物との事です。

気づかなかった自分が怖いものです(-_-)/ｗｗｗ

何はともあれギブスからテーピングに変わって足が楽になって

だいぶ痛みの引いて最高な気分です！！(^O^)

さてさて足も治った事ですし、筋トレ再開です！！

筋トレしている皆さんはどのプロテインを使っておられますか？

プロテインには個人差があると思います。

僕は主に上腕二頭筋・上腕三頭筋・三角筋を鍛えておりいわゆる腕全般です。

２か月前からがちで始めたのですが、まだまだ未熟者です。

僕の友達にレスリングしている人がいてその人が例えるならポパイ。ｗｗｗ

その人に教えてもらった、細い人にはこれがいいよとの事です

それがこちら！！


僕みたいな体が細い人にはお勧めの事です！！(^O^)

僕的にも、おいしい味で大変飲みやすいです！

ですが、個人個人で効果は違いますので絶対に聞くとは言いません。

あくまでおすすめです。よかったら試してみてください！！

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こんにちはもやしまんじゅうです。

最近少し暖かくなってきたと思っていたのですが

昨日週間天気予報を見てみると今週また雪降るみたいですｗｗ。

さて今回のお話は．．．。

前のブログでも書いた足の捻挫の話です。

一昨日に起こしたブログにも書いてあるのですが

今日から５日前くらいにスケボーをしていて足を挫き

それから一向に良くならず冷やしたりなんかもして経過観察していました。

ですが、一向に痛みが引かずこれはまずいかなと思い

昨日病院に行ってみました。

僕は完全に捻挫だと思っていてなるべく

歩かないようにと言われるだけだと思っていました。

だがしかし、残念なことに足を骨折していましたｗｗｗｗ。

２回ほど聞き直しました

『骨折ですか！！？？』『え？マジで骨折ですか！！？？』

『はい』の２文字で完全に落ち砕かれました．．．。

はーあ、最悪です。１５日にスノボーを引かえているのに．．．。

足のくるぶしあたりの骨で【内果(ないか)】といわれる骨が欠けていました。

まあ欠けていたとは言え骨折していたのに歩いていた

自分がすごくバカだなと改めて実感しました。ｗｗｗ

また明日病院に行ってみてその骨折を

手術にするか既存にするか判断するとの事です。

４年前にもサッカーをしていて手を折ってしまい(どんくさすぎるｗ)

右手舟状骨骨折偽関節炎(みぎてしゅうじょうこつこっせつぎかんせつえん)

と言う症状名で、手には手根骨と言われるまとまった骨があり

その骨の中の一部の舟状骨(しゅうじょうこつ)と言われている骨が

神経ぐちゃぐちゃ粉砕骨折になっていて即手術になりました。

僕は病院に行くのが嫌いで病院に行こうとしません。

なので病院に行ったときにはほぼ毎回手遅れ気味です。ｗｗ

ですので皆さんも、あれ？なんかおかしい、あれ？なんか痛い

なんか思っている方もいらっしゃいましたら早期発見ですので一度

病院に行く事をお勧めします。

何もなかったで終わればラッキーですよ！

自己判断で大丈夫だと思い込んでいたら僕みたいに

大事になってからじゃ助かりませんよ。ｗｗｗ

骨折には冷やした方がいいと聞きますが、温めた方がいいという

方もいらっしゃいます。血液循環が良くなり体の中での

自然治癒力が上がるとの事です。これは冷え性の

女性にもお勧めです(^O^)

こんばんはもやしまんじゅうです！

今回のお話は．．．。

昨日のブログでも出てきた『足を捻った』事についてお話していきましょう！！

昨日のブログでも書いたのですが、スケボーをしているときに

足を挫いてしまいました。

不運なことになかなかの足の角度の状態で全体重足首に乗ってしまい

体に電気が走ったように足に激痛が走りました．．．ｗｗ。

ですがそれは嘘のように普通に歩けて、え？なんだったのだろうと思いました。

しかし！それも束の間、３０分後には足に激痛が走りまともに歩けない

状態になってしまいました(-_-)/

後で調べてみると、激しい打身、激しい衝撃など受けた後は

少しの間身体から急激にアドレナリンが分泌されて痛みを感じないとの事ですｗｗ

それから僕は寝たら治るだろうと思い(いつもの事ですｗｗ)その日は寝たのですが、

今日起床してから起き上がる時、昨日よりも格段に違うレベルの痛さが

僕を襲いました。(僕の読みが外れました。はい。笑)

本当はここで病院に行くべきなのですが、僕は仕事があったので

今日は我慢しようと頑張りました。

仕事の休憩時間などを利用して色々調べた結果僕は捻挫しているのか？

と、思い仕事から帰り今、ブログを書きながら足を冷やしている最中です。

これでよくなればいいのですが．．．。

昔僕がまだ小さかった頃おばあちゃんとおじいちゃんに海に連れて行ってもらった時

海辺にある緑のコケでおばあちゃんが足を滑らせて転びました。

その時も歩けないほどの激痛だったらしいのですが、

その痛みが５日間引く事がなくこれはおかしいと思ったおばあちゃんが

病院に行ってみようと病院に行ってみた結果

『骨折』でした。ｗｗｗ

転んだだけです。なのに骨折ってｗｗ

その時の思い出もあり僕もこれで治らなかったら病院に早急に行きます。('_')ｗｗ

皆さんも～しただけだからと思い込みにしているとどんどん悪化してしまいます。

痛みが続くようであれば早急に病院に行く事をお勧めします。

僕も治ってくれることを願っていますｗｗｗ

題名にもある様に最近冷えますね～('_')

冷え性の方など大豆は体を温める成分など美容成分なども含まれます。

身体を温めよりきれいな女性を目指してみませんか？

こんばんはもやしまんじゅうです！

今回のお話は、、、

最近新たに始めたスケートボードです。

近所にある大きい運動公園があり(スケートボード等の使用可)

その施設を利用させて頂き滑走しています。

４日前に書いた記事にある様に僕は最近スノボーもしています！

スノボーに続き、スケボーでもトリック(板を使っての技)の練習をしているのですが、

まあなんと難しい(-_-)/ｗｗｗ

スケボーはスノボーと違い足が板に引っ付いてなく

とてつもなく感覚が違い過ぎて難しいですねｗｗｗ

まあ案の定今日練習しているときに足を思いっきり捻りました、、、。

もっと受け身の取り方を学ばなければｗｗ

そんな感じで始めたスケボーですがやはり

楽しいこと極まりないですね(笑)

今日ショービットというトリックを練習していたのですが

なかなかうまくいかず参考にと思い動画を見たのですが

それでも感覚が分からず途方に暮れていました、、、。

そんな時です！！１人のスケーターが！！！！

僕が練習している運動公園にはよくスケーターが訪れます。

そしてたまたま今日訪れた人が、経験歴１０年と

長いキャリアの方でした。（お勤めご苦労様ですｗｗ）

そのスケーターの方にをしえて頂くと感覚が

何となく掴め、帰るころにはメイク(トリックなど成功させること)

することができ、そのスケーターの方には感謝です('_')感服いたします(脱帽)

スケボーも楽しいですがやっている、始める方も

僕の足の様に捻りにはお気を付け下さい。ｗｗ

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